Category: डाइट और फिटनेस

गले को तरोताज़ा बनाने वाला शरबत, ‘रूह अफ़ज़ा’ कैसे बनायें यहाँ जानिए

दोस्तों आज हम आपको रूह अफ़ज़ा शरबत कैसे बनता है, ये सिखाएंगे. वैसे तो रूह अफजा शरबत रेसिपी एक आम रेसिपी है. लेकिन कुछ हमारे भाई बहन को जो …

सफेद मूसली खाने के फायदे और नुकसान | सफेद मूसली कैसे खाएं

सफेद मूसली के फायदे – हमारे देश में जड़ी बूटियों से उपचार हजारों बर्षो से किया जा रहा है. चूँकि आयुर्वेद में सभी जड़ी बूटियों के बारे में जानकारी …