माँ का दूध बढ़ाने के तरीके | क्या खाने से दूध बढ़ता है

माँ का दूध बढ़ाने के उपाय, माँ का दूध बढ़ाने के तरीके

माँ का दूध बढ़ाने के उपाय: जब लड़की माँ बनती है तो उसे सबसे अधिक ख़ुशी होती है. और बच्चा जब धरती पर आता है| तो उसे सबसे पहले माँ के दूध की ज़रुरत होती है. जन्म लेने के बाद बच्चे के सही शारीरिक विकास के लिए माँ का दूध बहुत गुणकारी माना गया है| … Read more माँ का दूध बढ़ाने के तरीके | क्या खाने से दूध बढ़ता है

पीले दांतों को सफेद कैसे चमकाएं

दांतों का पीलापन दूर करने के उपाय- दोस्तों कई बार ऐसा होता है कि हम अपनी बॉडी फिटनेस और चेहरे की खूबसूरती के चक्कर में हमारा एक और हिस्सा जो खूबसूरत लगने में एक खास रस्म निभाता है वो है हमारे दांत बहुत लोग उनको नजर अंदाज कर देते हैं और यह वक्त के साथ … Read more पीले दांतों को सफेद कैसे चमकाएं

केले और गरम पानी से वजन कैसे कम करें

अपना वजन कम करने के लिए लोग पता नहीं की क्या जतन करते हैं आज इस पोस्ट में हम आपको हम बताएँगे वजन घटाने के तरीके किस तरह से आप केले और गरम पानी के प्रयोग से आप अपना वजन कम कर सकते हैं. केला कार्बोहाइड्रेट के सबसे अच्‍छे स्रोतों में से एक माना गया … Read more केले और गरम पानी से वजन कैसे कम करें

सर्दी जुकाम के उपचार के 10 आसान और घरेलु उपाय

सर्दी जुकाम के उपचार – सर्दी जुकाम वैसे तो एक आम बीमारी है यह बीमारी हम साधारण दवा लेने से भी ठीक कर सकते हैं| लेकिन कभी कभी हम इन आम बीमारियों पर ध्यान नहीं देते हैं और फिर यह बीमारियाँ हमारे लिए घातक साबित हो जाती है इसलिए इनका भी इलाज समय समय पर और सही … Read more सर्दी जुकाम के उपचार के 10 आसान और घरेलु उपाय

रीढ़ की हड्डी के दर्द के उपाय

रीढ़ की हड्डी के दर्द के उपाय : जिसके बारे मैं आपको जानना बहुत ही जरुरी है . यहाँ आज हम आपको कमर में होने वाले दर्द के बारे में बहुत ही महत्बपूर्ण जानकारी देने जा रहे है. दोस्तों कमर में जो दर्द होता है वो बहुत ही ज्यदा दर्दनाक होता है. और यह बहुत … Read more रीढ़ की हड्डी के दर्द के उपाय

एलोवेरा फेस पैक बनाने की विधि

एलोवेरा फेस पैक बनाने की विधि- एलोवेरा देखने में यह अवश्य अजीब सा पौधा है लेकिन इसके गुणों का कहीं कोई अंत नहीं है। त्वचा की खराबी, मुंहासे, रूखी त्वचा, धूप से झुलसी त्वचा, झुर्रियों, चेहरे के दाग-धब्बों, आंखों के काले घेरों के लिए बहुत ही काम की चीज़ है। शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता … Read more एलोवेरा फेस पैक बनाने की विधि

ग्लिसरीन है बालों के लिए वरदान

बालों के लिए ग्लिसरीन के फायदे

बालों के लिए ग्लिसरीन के फायदे: महिलाओ को खूबसूरत दिखना कितना पसंद होता है ये तो सब जानते ही है| महिलाएं अपनी ख़ूबसूरती बढ़ाने के लिए हर वो मुमकिन कोशिश करती है जो वे कर सकती है| और इस ख़ूबसूरती में सबसे ज्यादा चार चाँद लगाते है उनके बाल महिलाओ को अपने बाल लम्बे काले … Read more ग्लिसरीन है बालों के लिए वरदान

बाल लम्बे करने के घरेलू उपाय और तेल

बाल लम्बे करने के घरेलू उपाय और तेल: बाल आज के समय में फैशन के लिए सबसे ज्यादा महत्व रखते हैं| आज के दौर में सभी को अपने बालों से सबसे ज्यादा लगाव होता है| चाहे फिर वे लड़का हो या लड़की बाल दोनों के लिए बराबर महत्व रखते हैं| बाल लम्बे करने के घरेलू उपाय … Read more बाल लम्बे करने के घरेलू उपाय और तेल

फिट रहने के लिए जरुरी आहार

फिट रहने के घरेलू उपाय

फिट रहने के घरेलू उपाय: क्या आप भी परेशान हैं मोटापे से या बढे हुए वजन से अभी तक आप केवल तलाश ही कर रहे हैं| ऐसे डाईट की जिसे लेकर आप आपना वजन कम कर सके ये तो सही बात हैं| कि शरीर का वजन बढ़ाना और कम होना हमारे खाने से होते हैं| … Read more फिट रहने के लिए जरुरी आहार

रंग गोरा करने के आसान तरीके

मुंहासे दूर करने के घरेलू उपाय

गोरी त्वचा पाने के घरेलू उपचार: रंग गोरा करना आज किसे पसंद नहीं हैं खास कर महिला व लड़कियों में तो इतना अधिक होता हैं| कि वे गोर होने के लिए कोई भी उपयोग, उपचार करने को तैयार होती हैं| लेकिन आज के समय में महिलाओ और लड़कियों से ज्यादा आज के लड़के है जो … Read more रंग गोरा करने के आसान तरीके