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डाइट और फिटनेस

वजन बढ़ाने के उपाय - Vajan Badhane Ke Upay

वजन बढ़ाने के उपाय और सेहत बनाने के उपाय – Vajan Badhane Ke Upay...

आजकल के युवा वर्ग में शारीरिक कमजोरी बहुत तेजी से बढ़ रही है और कुछ लोग तो बहुत ही ज्यादा दुबले पतले होते हैं और वह अपने वजन बढ़ाने के उपाय करते रहते हैं...
गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ वज़न – Healthy Weight During Pregnancy

Pregnancy एक ऐसा समय है जब आपको अपने अधिक वज़न से कोई problem नहीं होती है लेकिन वज़न के थोडा बढ़ने का यह मतलब नहीं कि आप आवश्यकता से अधिक मोटी होने लगें. Pregnancy...

Health Tonic और एनर्जी बूस्टर का सच जाने यहाँ

टेलीविज़न पर या केबल पर आप लगभग हर रोज इस तरह के हजारों विज्ञापन देखते हैं जैसे के Health Tonic हॉर्लिक्स, बोर्नविटा, और बूस्ट, जैसे या इससे मिलते-जुलते और कई तरह के हेल्थ बढ़ाने...
वजन घटाने के तरीके

केले और गरम पानी से वजन कैसे कम करें

अपना वजन कम करने के लिए लोग पता नहीं की क्या जतन करते हैं आज इस पोस्ट में हम आपको हम बताएँगे वजन घटाने के तरीके किस तरह से आप केले और गरम पानी...
अंडे खाने के फायदे

अंडे खाने के फायदे – Egg Benefits In Hindi

दोस्तों अगर आप अंडे खाते हैं तो यह आपके लिए अच्छी बात है पर अगर आप अंडे नहीं खाते हैं तो हमारी इस पोस्ट को पढ़ें और अंडे खाने के फायदे के गुणों को...

हेल्थ टिप्स हिंदी में